ASPCN防雷技术论坛

 找回密码
 轻松注册
查看: 1753|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

清蒸鲈鱼的做法

[复制链接]
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2010-3-27 08:08:27 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
原料:
处理干净的鲈鱼一条,新鲜的花椒一束。调料:
葱叶、姜片、香油几滴、米醋两滴、水半杯、番茄酱、白糖、蒜末、生抽、生粉、米酒、盐。
做法:
1、鱼内外抹盐,肚皮里填葱叶、姜片,淹半小时;

2、延鱼腹刨开,去掉鱼骨,摊平鱼肉,两边各切成数条,中间脊背部分别切断;淋两茶勺米酒、几滴香油、两滴米醋,加半杯水,装入14寸的微波盘中。

3、家里的微波炉刚好极限尺寸可以斜塞下这个椭圆盘,因为不需要旋转,就能加热,所以只要能塞进去就可以了。 选择粤菜第四档Y-4(清蒸鱼),加热15分钟。

4、时间到,用微波盘内蒸鱼流出的鱼汁,加番茄酱、白糖、蒜末、生抽、生粉、米酒、盐,勾成芡汁;

5、做好的芡汁均匀的浇在清蒸好的鱼上,就可以了;

6、点缀上熟玉米、熟青豆、剁椒、罗勒叶,就可以了,味道很鲜美;
您需要登录后才可以回帖 登录 | 轻松注册

本版积分规则

手机版|小黑屋|Archiver|沪ICP备13015411号-2|ASPCN防雷技术论坛.

GMT+8, 2024-5-20 02:58

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表